味付けオクラめかぶ 納豆に添付のたれを混ぜる トッピングする スタミナつけて夏バテ予防! 「味付けオクラめかぶ」の スタミナごはん 材料(1人前) ●味付けオクラめかぶ40g●納豆30g●キムチ適量●ごはん180g 作り方 ❶ 納豆に添付のたれを混ぜる ❷ごはんに❶、味付けオクラめかぶ、キムチをトッピングする